2022.09.03

知識專欄

什麼是睡眠呼吸中止症？｜林岱樓醫師

一般打呼的患者最常見的是太太帶著先生過來看診。一進診間，先生通常會安靜地坐在診療椅上，太太會無奈地說著先生的打呼很大聲，並且露出非常困擾的模樣，請我檢查一下，看是需要開刀？還是吃藥就可以治療?​ ​ 為什麼會打呼? ​ 造成打呼原因有哪些？ 打呼又稱為「打鼾」。最主要的原因是入睡後呼吸道的肌肉張力下降，舌頭往下傾落，使得咽喉呼吸道受到擠壓變狹窄，呼吸的氣流受到阻力，軟顎和舌根震動產生的聲音又或者是呼吸暫停的情形，這就是打呼。​ ​ 什麼是睡眠呼吸中止症 ? 睡眠呼吸中止症是人在睡覺時，上呼吸道（包括鼻咽、口咽及喉部）發生 反覆性的塌陷，因而堵住呼吸道造成 呼吸變淺且變費力，更嚴重者會造成氣道完全堵塞而造成吸不到空氣及窒息。​ ​ 打呼和睡眠呼吸中止會如何影響我們的健康？ 前面有提到，單純的打呼，如果沒有其他併發症，生理的健康就沒有太多的疑慮，但是社交生活造成的困擾，對患者的心理層面或是同睡人的睡眠品質比較有影響。​ ​ 睡眠呼吸中止症造成的 健康及生活問題 就比較顯著。睡眠本來就是一種身體的自我修復及代謝 ；短期而言，會影響平日的工作表現及精神和情緒。如果處在長期缺氧的狀態，將使血管內皮受損而造成血管狹窄，容易引發高血壓及心血管疾病，長期下來容易導致心臟、腎臟和其他組織傷害，增加猝死機率。​ ​ 哪些人比較容易發生睡眠呼吸中止症呢 ？ 1️.肥胖(BMI > 30)​ 2️.鼻塞、鼻過敏​ 3️.顏面結構異常，如先天下巴較小或後縮、扁桃腺或懸壅垂過大或顱顏缺陷​ 4️.藥物使用，如長期使用鎮靜劑或是肌肉鬆弛劑，及酗酒過度的人​ 5️.過度疲勞​ 6️.男性​ 7️.年紀較大的長者 全煜耳鼻喉科 林岱樓醫師